KAUHAJOKI JA JALASJÄRVI

Kun tarvitset apua
tuki- ja liikuntaelimistön
kipuihin ja oireisiin,
avun löydät
A-FYSITIIMILTÄ

Fysioterapia ja -kuntoutuspalvelut
Hieronta
Fysiovalmennus

A-FYSITIIMI

Anne-Mari, Tommi, Tiia, Mari

A-Fysitiimi on kasvava ja rohkeasti kehittyvä fysioterapiayritys. Yrityksessä toimivilta terveydenhuollon ammattilaisilta löytyy innokkuutta ja tahtoa oppia uutta ja kehittää osaamistaan päivittäisessä työssä sekä lisäkoulutuksilla. Jokainen asiakas on ainutlaatuinen!

A-Fysitiimi toimii Kauhajoella Puistotien klinikalla ja Jalasjärvellä Salosen Lääkäriasemalla. Fysioterapeuttimme ovat erikoistuneet TUKI- JA LIIKUNTAELIN vaivoihin, TYÖFYSIOTERAPIAAN, URHEILUFYSIOTERAPIAAN, MANUAALISEEN TERAPIAAN.

Ikääntyville teemme kotikäyntejä ja toimintakykykartoituksia asiakkaan omassa elinympäristössä. Yritysasiakkaitamme arjen sujuvuutta tuemme toimimalla myös työpaikoilla. Palveluihimme kuuluvat niin asiantuntijaluennot kuin myös yritysten henkilöstön työkykyä ylläpitävät ja kehittävät toimet.

Ensimmäisellä fysioterapiakäynnillä tilanteesi kartoitetaan perusteellisesti. Kartoituksen perusteella laaditaan tuloksiin johtava hoitosuunnitelma. Hoitosuunnitelma takaa yksilöllisesti laaditun ja etenevän kuntoutuksen. Kuntoutuksessa korostamme aktiivista otetta, mutta sisältäen tarvittavat manuaaliset hoidot ja muut menetelmät. Asiakas ja asiantuntija asettavat kuntoutuksen tavoitteen, joka määrittelee myös hoitojakson pituuden. Tarvittaessa ohjaamme fysioterapia-asiakkaan lääkärin vastaanotolle.

Fysioterapian aikana opit käyttämään kehoasi oikein ja motivoidut ylläpitämään toimintakykyäsi!

FYSIOTERAPIAAN VOIT TULLA MYÖS ILMAN LÄHETETTÄ.
Fysioterapia-pakettien myötä kuntoutus edullisesti!

Lääkärinlähetteellä ja kelakorttia näyttämällä saat kelakorvauksen suoraan, maksat vain omavastuuosuuden.

AJANKOHTAISTA
ja
tulevat tapahtumat

24.1.2020 HYVINVOINTIPÄIVÄ

Hyvinvointipäivän aikana vapaata tutustumista klinikan toimintaan. Fysioterapeutit vastaavat kysymyksiin terveydestä ja hyvinvoinnista sekä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmista.


OHJELMA

FYSIOJUMPAT

KLO 8 - 8.45 Pirteänä päivään

KLO 10 - 10.30 Liikettä niveliin

KLO 16 - 17 Työikäisten niska-selkäjumppa

LUENNOT

KLO 13 - 13.45 LääkäriluentoTerveyshuolia, milloin lääkäriin? Minna Pihlajamäki, Omena Terveys

KLO 15 - 16 Fysioterapeutinluento: Terveyden kivijalka: Liikunta, Lepo, Ravitsemus


PÄIVÄN TARJOUKSET

Puristusvoimamittaus 5€

Alaraajojen voimatasomittaus 5€

Olkapään voimatasomittaus 5€

Inbodymittaus 20€ (Norm 35€)

Fysiovalmennus 60min (yksilö) 50€ (norm. 68€)

Fysiovalmennus 3kk 180€ (norm. 199)

Terveysvalmennus 12kk 45€/kk (norm. 49,90€/kk)


VARAA paikkasi luennolle ja/tai jumppaan ja p. 040 411 5381.

Osallistumismaksu 5€/teematunti tai koko päivän ohjelma 15€.

4.2.2020 TERVEYSVALMENNUSRYHMÄ


Valitse sinulle sopivin valmennusjakso 3kk. 6kk tai 12kk. Terveysvalmennusryhmä kokoontuu kaksi kuukaudessa vuoden ajan, tiistaisin klo 16-17.

Ryhmäläiset treenaavat henkilökohtaisen ohjelman mukaisesti viikottain A-FYSITIIMIN salilla tai vaihtoehtoisesti osallistumalla Kunnon jumppaan. Jokaisen ryhmäläisen alkutilanne kartoitetaan fysioterapeutin toimesta sekä tehdään mittaukset, mm. inbody kehonkoostumusmittaus sekä sovelletut kuntotestit. Tavoitteet laaditaan henkilökohtaisesti ja niitä seurataan säännöllisesti sekä muokataan tilanteen mukaan.Yhteisissä tapaamisissa syvennytään mm. sykepohjaiseen harjoitteluun, lihaskuntoharjoitteilun saloihin, perus- ja kestävyyskunnon kehittämiseen. Valmennukseen kuuluu koulutukset ravitsemuksesta, liikunnasta ja aktiivisesta palautumisesta sekä stressistä.


HInta alkaen 49,90€/kk

Valmentajana fysioterapeutti Tiia Vähä-Karvia

6.2.2020 MIESTEN FYSIOVALMENNUSRYHMÄ

Ryhmän tavoitteena on kehittää kehon lihasvoimaa, parantaa toimintakykyä sekä kohottaa peruskuntoa. Tavoitteet pyritään saavuttamaan rennolla otteella, mutta tosissaan. Alku- ja loppumittaukset toteutetaan ensimmäisellä ja viimeisellä kerralla. Näin saat myös itsellesi tietoa omasta kunnostasi, sekä vinkkejä jatkoon.

Ryhmä kokoontuu yhteensä 12 kertaa aikavälillä 6.2.2020-30.4.2020.


HINTA 150€/Osallistuja.

Valmentajana fysioterapeutti Tommi Kukila

Varaa paikkasi ryhmästä ja tule liikkumaan hyvässä seurassa! p.040 411 5381

TUTUSTU PALVELUIHIMME:

TYKKÄÄ MEISTÄ FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA!

Instagram afysitiimi

Facebook afysitiimi

TERVEYTTÄ TUKEVAT PALVELUT JA TUOTTEET

FOOTBALANCE MEDICAL TUKIPOHJALLISET

Jalat ovat tukipilarimme ja siksipä niiden merkitys kehomme linjaukseen. Fysioterapeutin asiantuntijuudella saat 100% yksilölliset pohjalliset ja täsmäohjeet jalkojesi terveyden edistämiseksi!

OS1St tuki- ja kompressiotuotteet

Kivun lievitykseen ja nivelen ja lihaksen tukemiseen. Medical-tason kompressio tehostaa nestekiertoa ja lihasten toimintaa. Oirekohtaiset tuotteet: akillesvaivat, hyppääjän polvi, jalan kiputilat, kyynärpään kiputilaty, lihasvaivat, vaivasenluukivut jne.


TEMPUR TYYNYT

Tempur tyynyistä löydät juuri sinulle sopivan. Nukkuma-asennon mukaan selkä- tai kylkinukkujille. Tyyny tukee ergonomisesti ja helpottaa ja ennaltaehkäisee niska- ja hartiaseudun kiputiloja. Fysioterapeutti opastaa sinua oikean tyynyn valinnassa. Ennen ostopäätöksen tekoa sinulla on mahdollisuus koenukkua tyynyllä vuokrauspalvelumme kautta. Terveydenhuoltoalan suosittelemia.

InBody-kehonkoostumusmittaus

InBodylla monipuolisen kuva kehon tilasta. Mm. Lihaksen ja rasvan suhde,

nestetasapaino, viskeraalisen rasvan määrä.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Mittausraportti sisältää, kuormituksen ja levon suhde. Päiväaikainen kuormitus, yöaikainen palautuminen, liikunnan tehon arviointi suhteessa kuntoosi, kestävyyskuntotaso jne.