Maanantai

klo 10-11 ja klo 11-12 Voimaa Arkeen +65

Jalasjärvi Kuplahallin ohjattu kuntosali

Tiia

Hyödynnä Kurikan kaupungin liikuntapalvelusetelit!

 

Tiistai 

klo 16.30-17.30 KUNNON jumppa

Monipuoliset lihaskunto- liikkuvuusharjoitukset (A-Fysitiimi Kauhajoki)

Marjanne

 

Keskiviikko

klo 10.30-11.30 Tanssien tasapainoon

Tanssipohjainen tasapaino- lihaskunto ja liikkuvuustunti.

A-Fysitiimi Kauhajoki

Tiia ja Marjanne

 

klo 15 - 15.45 LADY -sali 

Ohjattu kuntosali naisille (A-Fysitiimi Kauhajoki)

Marjanne

 

Torstai

klo 14-15  ÄIJÄ-sali 

Ohjattu kuntosali miehille (A-Fysitiimi Kauhajoki)

A-Fysitiimi Kauhajoki

Marjanne

 

 

Ryhmiin ilmoittautuminen non-stop. Lisäinfoa ryhmistä fysioterapeuteiltamme, p. 040 411 5381

VARAA YKSITYISTUNTI KAVERI- TAI TYÖPORUKALLE!