LIIKUNTARYHMÄT
Fysioterapeutin ohjauksessa tehot irti treenistä.
MAANANTAI
klo 10-11 ja klo 11-12 Voimaa Arkeen +65
Jalasjärvi Kuplahallin ohjattu kuntosali
Anne-Mari
Hyödynnä Kurikan kaupungin liikuntapalvelusetelit!
klo 13-14 ÄIJÄ-sali
Ohjattu kuntosali vain miehille. 15x
A-Fysitiimi Kauhajoki
Suvi
klo 17-18 KUNNON jumppa
Monipuoliset lihaskunto- liikkuvuusharjoitukset
A-Fysitiimi Kauhajoki
Anne-Mari, Suvi
KESKIVIIKKO
klo 15 - 15.45 LADY -sali
Ohjattu kuntosali vain naisille. 15x
A-Fysitiimi Kauhajoki
Anne-Mari ja Suvi
klo 10-11 ja klo 11-12 Voimaa Arkeen +65
Jalasjärvi Kuplahallin ohjattu kuntosali
Tiia
Hyödynnä Kurikan kaupungin liikuntapalvelusetelit!
TORSTAI
klo 11-12 Tanssien tasapainoon
Tanssipohjainen tasapaino- lihaskunto ja liikkuvuustunti.
A-Fysitiimi Kauhajoki
Tiia ja Suvi
Lisäinfoa ryhmistä fysioterapeuteiltamme, p. 040 411 5381
VARAA YKSITYISTUNTI KAVERI- TAI TYÖPORUKALLE!